cyberbezpieczeństwo
cyberhigiena
nis2
phishing
18 czerwca 2025
Time 3 minut czytania

Cyberhigiena w cyfrowym świecie


Cyberhigiena to cyfrowy odpowiednik mycia rąk. Przemyślana strategia i wdrożone działania prewencyjne chronią dane, urządzenia i sieci przed zagrożeniami. Dzięki niej zmniejszamy ryzyko cyberataków. W erze pracy zdalnej i rosnącej liczby incydentów bezpieczeństwa nawyki związane z cyberhigieną stają się absolutną koniecznością.

Silne hasła, aktualizacje i MFA to jej fundament. Tak samo ważne jest unikanie podejrzanych linków i załączników. Do tego dochodzi zarządzanie dostępem – ograniczonym i przemyślanym. Regularne kopie zapasowe chronią przed utratą danych. Cyberhigiena powinna być standardem – zarówno dla pracowników, jak i strategii całych organizacji.

Phishing – popularna i groźna pułapka

Phishing to jedna z najczęstszych metod ataku. Oszuści podszywają się pod zaufane osoby lub instytucje. Celem jest wyłudzenie danych logowania, przejęcie kont lub uzyskanie dostępu do systemów firmowych. Tego typu ataki są coraz bardziej wyrafinowane. I niestety – coraz skuteczniejsze. Skutki mogą być poważne – od strat finansowych po wycieki danych i kryzysy wizerunkowe. Dlatego tak ważna jest edukacja i budowanie świadomości w zespole.

Jak się chronić? Dobre nawyki online

Zasada ograniczonego zaufania w sieci zawsze działa na korzyść użytkownika. Oto podstawowe zasady cyberhigieny, które pomogą uniknąć phishingu:

  • Nie klikaj w podejrzane linki.
  • Zawsze sprawdzaj nadawcę wiadomości.
  • Nie otwieraj załączników od nieznanych nadawców.
  • Uważaj na wiadomości, które wywołują presję czasu lub silne emocje.
  • Weryfikuj adresy URL i certyfikaty SSL.
  • Zwracaj uwagę na literówki w nazwach domen.
  • Nie podawaj loginów, haseł ani skanów dokumentów w odpowiedzi na e-mail.
  • Nie wykonuj przelewów na prośbę z wiadomości e-mail bez potwierdzenia.
  • Nie klikaj w linki do stron banków lub portali logowania – zamiast tego wejdź na stronę ręcznie, wpisując jej adres w przeglądarce.
Techniczne zabezpieczenia – fundament ochrony

Nawet najlepsze nawyki nie wystarczą, jeśli brakuje odpowiednich narzędzi. Technologie bezpieczeństwa zwiększają szanse na skuteczną obronę przed cyberatakami. Co warto wdrożyć w firmie?

  • Uwierzytelnianie wieloskładnikowe (MFA).
  • Menedżera haseł z szyfrowaniem danych.
  • Jasno zdefiniowane polityki bezpieczeństwa.
  • Zarządzanie podatnościami i szybka remediacja luk.
  • Antywirusy i systemy antymalware.
  • Rozwiązania EDR (Endpoint Detection and Response).
  • Ochrona powierzchni ataku (ASR – Attack Surface Reduction).
Jak pomaga ITPunkt?

W ITPunkt od lat pomagamy firmom chronić się przed cyberzagrożeniami. Rozumiemy, jak ważna jest ochrona danych i ciągłość działania biznesu. Oferujemy kompleksowe wsparcie – od audytu po szkolenia i wdrożenia techniczne.

  • Audyt zabezpieczeń – analizujemy infrastrukturę IT, identyfikujemy słabe punkty i wskazujemy konkretne rekomendacje.
  • Wdrożenie polityk bezpieczeństwa – tworzymy procedury dostosowane do branży i struktury organizacji.
  • Techniczne rozwiązania bezpieczeństwa – pracujemy z narzędziami takimi jak Microsoft Defender ATP, ESET czy Fortinet.
  • Szkolenia dla pracowników – prowadzimy warsztaty i zajęcia praktyczne z cyberbezpieczeństwa.
  • Symulacje phishingowe – testujemy czujność pracowników i raportujemy wyniki z rekomendacjami.

Pomagamy firmom budować odporną kulturę bezpieczeństwa – krok po kroku i na każdym poziomie organizacji.

Wspieramy organizacje w dostosowaniu się do wymogów Dyrektywy NIS2 oraz nowelizowanej ustawy o Krajowym Systemie Cyberbezpieczeństwa. Nasz zespół przeprowadza audyty, wdraża procedury i zabezpieczenia, wspiera w zarządzaniu incydentami i zapewnia ciągłość działania. Dzięki nam firmy zyskują realną ochronę i gotowość na wyzwania współczesnego świata cyfrowego.

Chcesz dowiedzieć się, jak możemy pomóc Twojej firmie?
Napisz na eksperci@itpunkt.pl lub wypełnij poniższy formularz kontaktowy.

Chcesz zadbać o cyberhigienę w Twojej organizacji?

Porozmawiajmy.

Newsletter:


* Pola wymagane